Combien de séances de réflexologie faut-il prévoir ?
Par Isabelle Ricoul · publié le
Un rythme propre à chacun
Le rythme des séances varie selon les besoins de chacun, l'ancienneté des tensions et la manière dont chaque personne réagit à la réflexologie.
Pour un accompagnement régulier, je conseille généralement de commencer par 3 à 6 séances rapprochées, puis d'espacer les rendez-vous en fonction de l'évolution ressentie.
Les séances d'entretien
Par la suite, des séances régulières, par exemple une séance d'entretien une fois par mois, peuvent permettre de continuer à s'accorder un temps de détente et de bien-être.
Pour la séance métamorphique, il faut compter en moyenne 7 séances d'environ 1 h 15, espacées d'une semaine au début. Pour les futures mamans, le rythme est d'une à deux séances par mois.
Questions fréquentes
Faut-il revenir après les premières séances ?
Une séance d'entretien une fois par mois permet de continuer à s'accorder un temps de détente et de bien-être.
Isabelle Ricoul
Je suis réflexologue certifiée à Rennes depuis 15 ans. Je vous reçois dans mon cabinet du 11 ter rue Surcouf pour des séances de réflexologie et de massages bien-être.
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